Cineterapia: perché guardare i film fa così bene?
Conclusa la 94esima edizione della notte degli Oscar abbiamo indagato il ruolo speciale che i film possono avere sul nostro benessere.
Salute e Benessere anno 2022
Il test del sonno: sei più gufo o allodola?
Per la Giornata internazionale del sonno ti chiediamo di pensare alle tue abitudini. Scopri se quando si tratta di dormire sei più gufo o allodola.
Attività fisica. Che toccasana per la salute!
Il movimento riduce il rischio di malattie. Ma come scegliere l'attività fisica più adatta? Scopri i nostri consigli.
Allergie primaverili: imparare a gestirle
Per 20 milioni di italiani l'arrivo della bella stagione significa anche allergie primaverili da polline e graminacee. Ecco i nostri suggerimenti.
Vaccino Papilloma virus, i falsi miti da sfatare
In occasione della Giornata Internazionale contro l'HPV facciamo chiarezza sui dubbi più comuni quando si tratta di vaccino.
Cervello in forma: le strategie per allenare la memoria
In situazioni di stress la memoria può sembrare meno efficiente del solito. Scopri i nostri consigli per tenerla in allenamento.
Cure palliative: cosa sono e quando attivarle
Nate con l'obiettivo di migliorare la vita del paziente e dei suoi famigliari, nelle cure palliative il volontario riveste un ruolo insostituibile.
Zucca, proprietà e come mangiarla
Benefici e valori nutrizionali rendono la zucca un ortaggio eccellente. Scopri la nostra proposta per una vellutata calda nei giorni della merla.
I controlli ginecologici: ad ogni età il suo esame
Con l'aiuto della ginecologa Bernadina Stefanon abbiamo messo a punto un piccolo calendario per le visite ginecologiche in base all'età.
Tamponi, sierologici, molecolari: scopri quale fare
Tante situazioni portano all'esigenza di fare un tampone. Supera i dubbi con i consigli della Società Italiana di Malattie Infettive e Tropicali.